躰道とは?

躰道とは

躰道(たいどう)は、祝嶺 正献(しゅくみね せいけん)という空手家が空手の一派「玄制流」を母胎として1965年に体系化した新しい武道です。

「体軸の変化によって攻防を展開する」武道で、あらゆる三次元的動作が取り入れられた攻防が魅力です。

躰道には「体軸の変化」として「5つの操体」(旋・運・変・捻・転)があり、それらを利用した「3つの競技」(法形・実戦・展開)が存在します。

目次

法形とは?

実戦とは?

展開とは?

競技紹介:法形

法形とは

 「法形」とは、空手でいう「型」にあたるもので、決められた筋の中で躰道を表現します。「型にはまる」のではなく、選手ごとに表現の仕方を工夫していく競技であることから、「型」ではなく「法形」と呼ばれています。

 技の強さや正確さ、動きの美しさだけではなく、創造性や対峙している仮想の敵がより強くみえることも評価の要素の一つとされています。

 大会では、個人で法形を通し美しさや表現を競う「個人法形競技」と、シンクロナイズド・スイミングのように5人1組で法形を通し調和性を競う「団体法形競技」があります。5人1組となって行う団体法形では、チーム全員が呼吸を合わせて同じ動作をするため、技術と気迫に加えて5人の一糸乱れぬ調和も重要となります。

 法形には多くの分類がありますが、東大躰道部では主に「体の法形」と呼ばれる、相手が動く前の隙を突いて攻撃し倒すものを行なっています。体の法形の中にも、力強い「体(陽)」の法形と、しなやかな「陰」の法形があり、男子が前者を、女子は後者を主に練習します。「体の法形」は、5つの操体の各技を主体にした法形が、体・陰それぞれひとつづつ、合計10種類あります。

五つの法形(旋・運・変・捻・転)とは?

旋の法形の特徴

 体軸をコマのように回転させることで、急所である体の前面を守りながら、回転の勢いを技に乗せて攻撃します。

旋体

 旋体突きを主体に攻撃していきます。林を吹き抜く風のように素早く旋回を繰り返しながら敵を追い詰めていく法形です。一年生男子がはじめに取り組みます。

旋陰

 旋陰の貫手を主体に攻撃していきます。流れるように滑らかな旋回の動きの中で繰り出される強い突きが見どころです。1年生女子がはじめに取り組みます。

運の法形の特徴

 体軸を立てたまま、ジャンプなど上下の動きで相手の攻撃から身を守りつつ、技に勢いを加えて攻撃をします。

運体

 蹴り突きや2段蹴りを主体に攻撃していきます。体軸を上下前後に動かす勢いを乗せることで、波のように激しく威力のある技を出していきます。

運陰

 蹴り突きや貫手を主体に攻撃していきます。前への勢いをそのまま蹴りや突きに乗せること生まれる、荒波が岩を砕くような力強さが特徴です。

変の法形の特徴

 体軸を勢いよく倒すことで、相手の攻撃を躱(かわ)しつつ、その勢いを利用して技を繰り出し攻撃します。

変体

 海老蹴りや斜状蹴りを主体に攻撃していきます。力強い蹴りや、旋・運・変・捻と操体を変えながら次々と技を繰り出し敵を追い詰めていくところが魅力的な法形です。

変陰

 海老蹴りや貫手を主体に攻撃していきます。左右どちらからもくる敵に隙を見せることなく素早く攻撃していく、鋭く繊細な法形です。

捻の法形の特徴

 体軸を渦のように捻る動作を利用して攻撃を繰り出したり、相手を絡み倒します。

捻体(右)

 足絡みや半月当てを主体に攻撃していきます。想定している敵の動き方によって「静と動」や「緩急」などの表現が選手ごとに大きく違うのが特徴です。

捻陰(左)

 半月当てや足絡みを主体に攻撃していきます。渦のように体を捻り、素早く相手を絡み倒す表現が見所です。

転の法形の特徴

 前転・側転・バク転・バク宙などにより体軸を縦方向に回転させることで、急所を隠しつつ、さらにその勢いを乗せて攻撃します。

転体

 前転突きや振り突き主体に攻撃していきます。側転(側宙)やバク宙(捻宙)などの転技がふんだんに用いられているため、とてもアクロバティックで力強い法形です。

 前転貫手や斜前転半月を主体に攻撃していきます。側転やバク転などの、しなやかでダイナミックな転技や、転の操体の勢いが乗った強い技が魅力的な法形です。

競技紹介:実戦

実戦とは

 「実戦」とは、躰道の技を使って実際に戦う競技で、空手でいう「組み手」にあたります。戦うといっても技は制御し、いわゆる「当て止め」=「ライトコンタクト」で行います。 判定は2人の審判によって、柔道と同じように「有効・技有・一本」で判定します。ただ突き蹴りを相手に当てればポイントになるというわけではなく、

等々を審判が見て、無効技~一本技の判定をします。

 大会では個人で戦う「個人実戦競技」と5人1チームで戦う「団体実戦競技」があります。

 団体実戦競技では1から5番までの番号を割り振り、それと対応する操体の技を主体に攻撃していきます。

 躰道は攻防一体の武道と言われますが、実戦でも、攻撃しながら防御を、防御をしながら攻撃を行うため、技が決まるその瞬間まで勝敗が分かりません。一対一で相手と対面し技を当てることを目指す、駆け引きの緊張感や連続した技の格好良さが見どころです。

競技紹介:展開

展開とは

男子展開

女子展開

躰道を一番ダイナミックに見せているのが、この「展開」かもしれません。

展開とは、主役1人が襲いかかる脇役5人を次々と倒していくという、ヒーローショーのような競技です。脇役の選手には1~5の番号が振られており、それぞれ「旋・運・変・捻・転」の技を主体として演武します。

展開の構成は決められておらず、各チームごとに考えるので、チームによって様々な筋を見ることができるのも、展開競技の魅力の1つです。

勝敗は主役を見る主審と、脇役一人一人を見る副審5人の採点によって決められます。

  • 脇役の技は主役を捉えているか
  • 平面上だけでなく、3次元空間を使った構成ができているか
  • 操体が自然な流れで繋がって技になっているか
  • 主役が脇役を倒す技は、一本をとれる有効な技になっているか

等々、様々な要素を判定し、得点が決まります。

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